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Eigentlich stammt der Mensch vom Affen ab, so zumindest glauben es viele zu wissen. Und doch hat uns der Schimpanse und vermutlich viele andere Tiere in Sachen Naturverbundenheit vieles voraus. Das was unsere Vorfahren einst auszeichnete, nämlich eben die Kenntnis um die Natur, haben wir angesichts fortschreitender Zivilisation und Errungenschaften verloren. Und doch könnte der Mensch in Sachen Prävention, aber
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Schlafstörungen können viele Ursachen haben. 15 Prozent der Deutschen leiden unter Schlafstörungen und Schlafproblemen. Die Problemen äußern sich unterschiedlich, die einen können nur schlecht einschlafen, die anderen haben Durchschlafstörungen und andere wiederum wachen früh Morgens auf. In jedem Fall sollte den Ursachen auf den Grund gegangen werden. In diesem Artikel stelle ich Euch Kräuter vor, die grundsätzlich bei Schlafstörungen positiv
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