Warum eine pflanzliche Ernährung ideal für das Abnehmen ist
Gewicht zu verlieren, ist ein Ziel von vielen Menschen und das nicht nur wegen der Figur, sondern auch für die Gesundheit, da es gesundheitlich viele...
Gewicht zu verlieren, ist ein Ziel von vielen Menschen und das nicht nur wegen der Figur, sondern auch für die Gesundheit, da es gesundheitlich viele...
Unser Lebensstil ist entscheidend für unsere Gesundheit. Ein gesunder Lebensstil bedeutet, sich ausgewogen zu ernähren, nicht zu rauchen, nur mäßig Alkohol zu trinken und sich...
Mach den ersten Schritt zum Erfolg – Wir zeigen Dir vier effektive Wege zur Gewichtsreduktion. Lass uns gemeinsam anpacken: Erkenne versteckte Kalorienbomben, überwinde mentale Blockaden,...
Stress, Zeitmangel und andere Faktoren führen dazu, dass wir uns ungesund ernähren. Was eine gesunde und nachhaltige Ernährung auszeichnet und wie du zudem mit Wunschfigur...
Vitalität und Nachhaltigkeit gehen oft Hand in Hand. Wenn man sich bewusster ernährt, weniger Chemikalien in Garten und Haushalt verwendet und Müll reduziert, tut man...
Wer mit den oben angeführten Begriffen nichts anfangen kann, der hat noch nie darunter gelitten. Betroffene von einem Enddarmkrampf, Afterkrampf oder Schließmuskelkrampf berichten von anfallsartigen, heftigen, plötzlich auftretenden und ziehenden Schmerzen im Enddarm. Die nicht selten in den Unterbauch ausstrahlen. Begleitet werden solche Krämpfe von Übelkeit, Unwohlsein und auch Kreislaufproblemen. Was du tun kannst beziehungsweise was hilft, erfährst du in unserem aktuellen Beitrag.
Bei einer Blinddarmentzündung ist der sogenannte Wurmfortsatz entzündet. Eine akute Blinddarmentzündung darf man nicht unterschätzen, wie man dieser natürlich vorbeugen kann beziehungsweise was man im...
Hormone steuern die verschiedensten Vorgänge im Körper. Progesteron, Östrogen und andere Hormone sind für uns Menschen lebensnotwendig. Ihre Aufgaben reichen von der Regulation des Blutzuckerspiegels...
Mit dem "Restless-Legs-Syndrom" (RLS) werden "unruhige Beine" übersetzt bezeichnet. Das Restless Legs Syndrom kann man natürlich behandeln. Wer am Restless-Legs-Syndrom leidet, der hat einen ständigen...
Mit dem Begriff Vitamin D wird eine Gruppe fettlöslicher Vitamine beschrieben. Sie sind besonders wichtig für unseren Kalziumhaushalt und die Mineralisation der Knochen. Warum das...