Die Osteoporose ist die häufigste Knochenerkrankung im fortschreitenden Alter des Menschen. Die Krankheit wird gerne auch als Knochenschwund bezeichnet. Medizinisch betrachtet nimmt die Knochendichte aufgrund übermäßig raschen Abbaus der Knochensubstanz und -struktur ab. Damit sind im Krankheits-Verlauf Knochenbrüche am kompletten menschlichen Skelett möglich. Wie sie auf natürlichem Weg für Linderung und Heilung sorgen können, erfahren…
Pilze können mehr als nur gut schmecken! Mit einer schier unendlichen Anzahl von wertvollen Stoffen liefern sie der menschlichen Gesundheit ein opulentes Menü. In ihnen steckt ein großes, vielfach noch verborgenes Potential. Pilze sind reich an Mineralstoffen, Aminosäuren, Vitaminen, Spurenelementen und Inhaltsstoffen, die Einfluss auf den Energiehaushalt und das Immunsystem haben. Zudem haben sich Pilzsubstanzen…
Durchfall (Diarrhoe) kennt beinahe jeder von uns und da diese Erkrankung zu einsamen Stunden auf dem „Häuschen“ führt, sind schnelle Helferlein im Akutfall sehr gefragt. Da es viele Gründe für eine Durchfallerkrankung gibt, ist es wichtig, den Ursachen auf den Grund zu gehen. Die besten natürlichen Mittel, sowie auf was sie achten sollten in Verbindung…
In den 80iger Jahren war die Diagnose Myom nicht selten mit der Maßnahme Gebärmutterentfernung verbunden. Heute raten sowohl Schulmediziner, als auch Naturheilpraktiker nicht selten zum Abwarten. Und das hat seinen guten Grund, denn in der Regel hören Myome nach Ende der Wechseljahre auf zu wachsen beziehungsweise bilden sich sogar ab und dann zurück. Wie sie…
Viele Menschen, insbesondere in unseren Breitengraden, leiden unter Wirbelsäulenproblemen im Bereich des 4. und 5. Lendenwirbels. Oft werden diese Leiden als „Bandscheibenprobleme“ abgetan, meistens ist aber eine verspannte Rückenmuskulatur als Auslöser einer Ischialgie schuld. Warum so viele Menschen an Ischialgie leiden und was sie dagegen tun können, erfahren sie in diesem Beitrag. Was sie über…
Liebe(r) Leserinnen, oft haben wir in unseren Beiträgen über die Wichtigkeit von Stressmanagement, Erholung, Auszeiten in der Natur und gute Ernährung geschrieben! Nicht ohne Grund, denn nur, wenn wir im Gleichgewicht sind, ist uns ein gesunder Organismus sicher. Leider haben wir nicht selten den Bezug zur Natur, zu unserer Umgebung und und selbst verloren. Daher…
Der Thymian ist ein kleines, aber feines Heilkraut mit toller Wirkung. Er riecht nicht nur lecker und wird auch für viele Speisen verwendet, sondern ist vor allem eine wichtige Heilpflanze in der Naturheilkunde. Der Thymian wirkt antiseptisch, krampf- und schleimlösend. Egal, ob sie ihn als Tee, Salbe, ätherisches Öl oder Badezusatz verwenden, er wird seine…
