7 Dinge für eine gesunde Seele

7 Dinge für eine gesunde Seele

Seele ist ein weitläufiger Begriff. Je nach religiösem, philosophischem, psychologischem oder mystischem Standpunkt ist der Blick auf die Seele unterschiedlich. In der modernen Gesellschaft hat die Seele kaum mehr Platz. Stress, Hektik und Reize versperren den Blick auf unsere Seele. Dennoch, wenn die Seele leidet, wirkt sich das auch auf den Körper aus. Worauf sie achten sollten, erfahren sie im

Weiterlesen

Nebennierenschwäche behandeln – das Problem mit dem Stress

Nebennierenschwäche behandeln - dauerhaft erschöpft?

Lesen sie im aktuellen Beitrag von naturalsmedizin.com, warum die eine Nebennierenschwäche behandeln sollten! Die Nebennierenschwäche ist nichts anderes, als ein Erschöpfungszustand der Nebennieren. Das klingt auf den ersten Blick nicht weiter dramatisch. Allerdings kann eine Nebennierenschwäche viele Probleme mit sich bringen. Ausgelöst durch eine geringere Produktion an Hormonen und der daraus resultierenden geringeren metabolischen Energie leiden Betroffene unter chronischer Erschöpfung

Weiterlesen

Pflanzen gegen Stress

Adaptogene Pflanzen gegen Stress

Gegen jede Krankheit ist ein Kraut gewachsen und so gibt es auch Pflanzen gegen Stress. Solche Pflanzen werden in der Fachsprache als adaptogene Pflanzen bezeichnet. Im aktuellen Beitrag möchten wir ihnen drei nachgewiesene “Stress-Hemmer” vorstellen. Wir möchten aber vorwegschicken, dass diese als begleitende Maßnahme gute Hilfsmittel sein können, aber keinesfalls auf eine Änderung der Lebensumstände/-gewohnheiten verzichtet werden sollte. Pflanzen gegen

Weiterlesen

Kranke Seele – Symptome, Folgen und Auswege

Kranke Seele - Symptome, Folgen und Auswege

Die kranke Seele gehört zu unserem Zeitalter. Burnout, Erschöpfungszustände und Depressionen sind längst keine Unbekannten mehr. Kein Wunder, denn unsere an Leistung orientierte Gesellschaft, lässt nur wenig Platz für das was wir gerne als Seele bezeichnen. Uns selbst. Leistung, permanenter Druck und der schonungslose Wettbewerb fordern ihren Tribut. Im aktuellen Beitrag von naturalsmedizin.com erfahren sie, was unsere Seele krank machen

Weiterlesen

Gesund leben – Tipps mit Wirkung

Yoga für die Gesundheit

Gesundheit und Schönheit wünscht sich fast jeder Mensch für ein glückliches und erfülltes Leben. Fettes Essen, Fast Food, Fertigprodukte, Alkohol, Stress, Nikotin und zu wenig bewegen stehen diesem Wunsch nicht selten im Weg. Nicht ohne Grund kämpfen immer mehr Menschen mit ihrer Gesundheit und ihrem Wohlbefinden. Dabei wäre es gar nicht so schwer gesund zu leben. Die Lebensmittelindustrie tut das

Weiterlesen

Wenn die Seele durch den Körper spricht

http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/2.5/

In der heutigen Zeit, die vor allem in den Industrieländern von Hektik, Stress und Zeitmangel geprägt ist, leiden viele Menschen an Krankheiten mit unerklärlichen Symptomen. Nicht selten ist die Schulmedizin am Ende mit ihrem Latein und behilft sich mit Medikamenten, die das Symptom zwar lindern, aber die Ursache nicht heilen. Die ganzheitliche Medizin versucht mittels eingehender Anamnese der Ursache auf

Weiterlesen

Psyche und Nerven natürlich stärken

http://creativecommons.org/licenses/by/2.5/

Sechs von zehn Deutschen fühlen sich gestresst oder genervt, wie eine aktuelle Studie des Forsa-Instituts belegt. Job, Kinder, Haushalt und vieles mehr lasten auf den Schultern der heutigen 30-40-Jährigen. Kein Wunder, dass das Thema Burn-Out und Depression in unseren Breitengraden immer mehr in den Mittelpunkt rückt. Wie sie ihre Psyche und Nerven auf natürlichem Wege stärken können, erfahren sie in

Weiterlesen

Wenn es auf den Magen schlägt – Magenbeschwerden

http://www.morguefile.com/license/morguefile/

Bei Magenbeschwerden wie Magenschleimhautentzündung, Magen- oder Zwölffingerdarmgeschwüren ist der „Schuldige“ in der Schulmedizin rasch ausgemacht. Das Bakterium Helicobacter pylori wird nicht selten dafür verantwortlich gemacht und entsprechend rasch und hart bekämpft. In der Regel mit Antibiotika. Dabei gibt es in der Naturheilkunde viele Wege, die zur Besserung führen können. Einmal mehr zeichnet sich hier der sanfte, ganzheitliche Ansatz als äußerst

Weiterlesen

Rückenschmerzen, Gelenksschmerzen…Faszien als Ursache

http://www.everystockphoto.com/photographer.php?photographer_id=45687

Verklebte Faszien, also die Weichteil – Komponenten des Bindegewebes, finden häufig nur in Zusammenhang mit Cellulite Beachtung. Damit werden die Bedeutung und die Tragweite von verhärteten  Faszien unterschätzt. Faszien befinden sich im ganzen Körper des Menschen und spielen damit eine gewichtige Rolle in Bezug auf die Gesundheit des Menschen. Was genau sind Faszien? Faszien sind die Weichteil – Komponenten des

Weiterlesen