Psyche und Nerven natürlich stärken

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Sechs von zehn Deutschen fühlen sich gestresst oder genervt, wie eine aktuelle Studie des Forsa-Instituts belegt. Job, Kinder, Haushalt und vieles mehr lasten auf den Schultern der heutigen 30-40-Jährigen. Kein Wunder, dass das Thema Burn-Out und Depression in unseren Breitengraden immer mehr in den Mittelpunkt rückt. Wie sie ihre Psyche und Nerven auf natürlichem Wege stärken können, erfahren sie in […]

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Burnout Syndrom – Natürliche Wege für die Prävention und Linderung

Burnout Syndrom – Natürliche Wege für die Prävention und Linderung

Gerade in der westlichen Welt nehmen Erkrankungen, verursacht durch psychische Belastungen, Druck und Stress, deutlich zu und führen nicht selten zu schwerwiegenden Krankheiten. Das Burnout Syndrom äußert sich dabei durch ein Gefühl des „Ausgebrannt- Seins“, der völligen Erschöpfung und wird gerade in Akutfällen von Depressionen begleitet. Burnout Syndrom – Was ist das ist? Betroffene äußern sich in der Therapie oftmals […]

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