Was Sie gegen Schlaflosigkeit tun können

Schlafstörungen: Kräuter, die für einen guten Schlaf sorgen

Schlaflosigkeit, Einschlaf- und Durchschlafschwierigkeiten gehören zu den häufigsten Krankheitsbildern, die mit traditioneller chinesischer Medizin (TCM) oder naturheilkundlich behandelt werden. Die Ursachen können mentaler, emotionaler oder körperlicher Natur sein. Schlafstörungen, die über einen längeren Zeitraum anhalten, sollten unbedingt behandelt werden, da sie den psychischen Zustand deutlich verschlechtern und in einen Erschöpfungszustand führen. Verschiedene Formen von Schlafstörungen Schlechter Schlaf kann Begleitsymptom verschiedener […]

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Darmsanierung auf natürlichem Weg

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Der Darm und seine Flora spielen eine entscheidende Rolle, wenn es um ein intaktes, gesundes Immunsystem geht. Befinden sich die Verdauungsorgane nicht im Gleichgewicht, dann sind Krankheiten vorprogrammiert. Warum eine Darmsanierung wichtig für ein intaktes Immunsystem ist, erfahren sie in diesem Beitrag. Wann ist eine Darmsanierung/-reinigung sinnvoll? Auf die äußere Hygiene achten wir in der Regel. Der Darm, aber auch […]

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Die Leber natürlich entgiften

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Die Leber ist nicht nur ein lebenswichtiges Organ, sondern es ist auch das größte innere Organ. Sie ist vor allem für die Entgiftung des Körpers verantwortlich. Aber die Leber erfüllt viele weitere Funktionen beispielsweise steuert sie unter anderem die Nährstoffe, produziert Galle für die Unterstützung der Verdauung und filtert das Blut. Die Leber – Ein Organ, das täglichem Stress ausgesetzt […]

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Menstruation – Natürliche Helferlein

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Viele Frauen leiden während ihrer Menstruation unter starken Schmerzen oder zu starken Blutungen. Aus alternativmedizinischer Sicht basieren viele Probleme auf einer Regulationsstörung des Organismus. Daher kann mittels naturheilkundlicher Unterstützung oft für eine Linderung oder Besserung gesorgt werden. Prämenstruelles Syndrom (PMS) Die Beschreibungen der Frauen ihrer Beschwerden während und vor ihren Tagen sind unterschiedlich. Viele beschreiben sich als sehr empfindlich, anlehnungsbedürfig, […]

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So stärken Sie Ihre Bronchien und Lungen

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Im Herbst und Winter häufen sich die Atemwegserkrankungen in ihren vielfältigsten Formen. Manch einer leidet in diesen Jahreszeiten an Bronchitis, Erkältung, Husten, Sinusitis und anderen Beeinträchtigungen der Atemwege. Nicht selten werden dabei schulmedizinische Medikamente zum Einsatz gebracht. Wer jedoch vorsorgt und auf seine „Schwachstelle“ achtet, der kann mit natürlichen Mitteln vorbeugen und Lungen, sowie Bronchien rechtzeitig stärken. Louise Hay zum […]

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Kann man Entzündungen natürlich behandeln?

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Entzündungen sind Reaktionen des Körpers auf schädliche Reize. Der Körper reagiert auf diese mit dem Versuch diese zu eliminieren. Sie gehören zur „normalen“ Abwehrreaktion des menschlichen Körpers. Entzündungen können aber großen Schaden verursachen und viele Menschen leiden unter ihnen. Experten gehen sogar davon aus, dass Herzkreislauferkrankungen, Schlaganfälle, Alzheimer und Krebs teilweise auf Entzündungsreaktionen zurückgeführt werden können. Wie erkennt man Entzündungen? […]

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Schwindel – Wenn die Welt sich dreht

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Schwindel und Kopfschmerzen gehören zu den häufigsten Symptomen mit denen sich Ärzte und Heilpraktiker beschäftigen. Zwischen 10 und 17 Prozent der deutschen Bevölkerung kennen das Gefühl des Schwindels und waren diesem bereits einmal oder mehrmals in ihrem Leben ausgesetzt. Schwindel kann spontan auftreten, aber auch als Dauerschwindel wie eine schwere Last über dem täglichen Leben liegen. Schwindel aus Sicht von […]

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Akne – Der natürliche Weg der Heilung

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Akne ist die häufigste Hauterkrankung weltweit. Beinahe jeder Mensch leidet einmal in seinem Leben unter einem „Pickelface“. Akne ist eine typische Erkrankung der Haut in der Pubertät, aber man kennt auch die Altersakne, die vor allem in den Wechseljahren auftreten kann. Meist leiden Jungen deutlich häufiger unter Akne als Mädchen. Bei der Akne vulgaris entzünden sich die Talgdrüsen. Akne ist […]

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Magen- und Darmbeschwerden – und das Problem des Loslassens

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Bereits Hippokrates wusste es 300 Jahre vor Christus: „Der Tod sitzt im Darm.“. Magen- und Darmbeschwerden haben insbesondere in den letzten Jahren deutlich zugenommen. Der Magen-/Darmtrakt ist vielmehr als ein Verdauungsorgan und spielt gerade in der Traditionell Chinesischen Medizin eine zentrale Rolle bei der Behandlung. 80 Prozent des menschlichen Immunsystems sitzen in genau diesem Bereich. Eine Region, die nicht nur […]

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Gastritis – Magenschleimhautentzündung

Gastritis - Magenschleimhautentzündung

Egal ob Waschbrettbauch-oder Großtrommelträger – jeder kann betroffen sein! Gastritis gehört zu den häufigsten Erkrankungen des Magens. Die Ursachen für Gastritis sind unterschiedlicher Natur. Bei eintretendem Bakterienbefall (Helicobacter Pylori) kann Gastritis chronisch werden. Grundsätzlich ist die Erkrankung vom Alter unabhängig. Allerdings haben fünfzig Prozent der über 50-jährigen eine chronische Gastritis. Was ist Gastritis? Wenn man an einer Gastritis leidet, dann […]

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