Ernährung nach TCM
Viele Menschen leiden unter Blähungen, Magen- und/oder Darmproblemen oder anderen Verdauungsmissempfindungen. Nicht ohne Grund sind Diäten gefragter denn je. Die Ernährung nach TCM (Traditionell Chinesischer...
Basische Ernährung und worauf sie achten sollten…
Unsere Ernährungsgewohnheiten machen den Körper "sauer". Fast Food und Fertigprodukte sind gefragt, denn die Zeit für frisches, gesundes Essen und dessen Zubereitung fehlt in der...
Ernährung – die Grundlage für die Gesundheit
Viele Krankheiten, die vor allem in Industrieländern auf der Tagesordnung stehen, sind „hausgemacht“. Erfahren sie im aktuellen Beitrag von naturalsmedizin.com, warum die Ernährung die Grundlage...
Warum sie die Zufuhr von Zucker, Salz und Fetten reduzieren sollten
Seit den 70iger Jahren hat sich der Verbrauch von Zucker mehr als verdreifacht. Auch der pro Kopf Verbrauch an industriellen Fetten hat sich in den...