Schlagwort: Ischialgie

Lava Shells für den gesunden Rücken

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Venusmuschelmassage

Die Venusmuschelmassage (Lava Shells) ist eine Wärmemassage, die der Hot-Stone-Massage gleicht. Allerdings werden bei dieser Massage keine heißen Steine, sondern Muscheln verwendet. Die Massagetechnik hat ihren Ursprung in den Philippinen, wo sie mit Venusmuscheln durchgeführt wird. Damit die Muschel warm wird, fügt man eine Mineralienmischenung, sowie eine Aktivatorflüssigkeit (heißes Salzwasser) bei. Die Wärme, die die Muschel abgibt dringt tief in

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Wie sie Ischias oder Ischialgie mit Naturheilkunde lindern oder heilen

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Viele Menschen, insbesondere in unseren Breitengraden, leiden unter Wirbelsäulenproblemen im Bereich des 4. und 5. Lendenwirbels. Oft werden diese Leiden als „Bandscheibenprobleme“ abgetan, meistens ist aber eine verspannte Rückenmuskulatur als Auslöser einer Ischialgie schuld. Warum so viele Menschen an Ischias leiden und was sie dagegen tun können, erfahren sie in diesem Beitrag. Was sie über Ischias wissen sollten? Der Ischias-Nerv

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