Die richtige Ernährung bei Morbus Crohn
Morbus Crohn ist eine chronische Entzündung im Magen-Darm-Trakt. Welches ist die richtige Ernährung bei Morbus Crohn? Das erfährst du in unserem aktuellen Beitrag. Typisch für...
Gesund abnehmen – worauf du achten solltest
Du hast Speck auf der Hüfte oder gesundheitliche Probleme, weil du etwas zu viel Gewicht hast? Gesund abnehmen ist nicht schwer! Worauf du achten solltest,...
Apfelessig für die Gesundheit
Apfelessig ist ein wahrer Dauerbrenner und jedem bekannt. Die meisten verwenden ihn für den Salat, dabei kann der feine Essig viel mehr! Apfelessig ist seit...
Ernährung nach TCM
Viele Menschen leiden unter Blähungen, Magen- und/oder Darmproblemen oder anderen Verdauungsmissempfindungen. Nicht ohne Grund sind Diäten gefragter denn je. Die Ernährung nach TCM (Traditionell Chinesischer...
Warum sie die Zufuhr von Zucker, Salz und Fetten reduzieren sollten
Seit den 70iger Jahren hat sich der Verbrauch von Zucker mehr als verdreifacht. Auch der pro Kopf Verbrauch an industriellen Fetten hat sich in den...