Schlafstörungen sind für niemanden ein Fremdwort, schließlich leiden vier von fünf Personen regelmäßig darunter. Zu allem Übel werden diese Schlafprobleme vermehrt mit chemischen Keulen bekämpft – und natürliche Hausmittel außer Acht gelassen. Welche Hausmittel und Maßnahmen bei Schlafstörungen wirken, wird in diesem Artikel beschrieben. Gründe für Ein- und Durchschlafstörungen Schlafstörungen werden grundsätzlich in Ein- und…

Read More “Schlafstörungen ade: Natürliche Maßnahmen für erholsamere Nächte” »