Ashwagandha – wofür ist die Schlafbeere gut?
Ashwagandha (Schlafbeere) ist in den letzten Jahren immer mehr in den Fokus gerückt. Was du über Ashwagandha wissen solltest und…
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Ein ausgewogenes Frühstück zu sich zu nehmen ist unerlässlich für einen gesunden Lebensstil. Wenn man zudem morgens hungrig aus dem…
Wie sie gesund durch den Winter kommen mit Naturheilkunde erfahren sie im aktuellen Beitrag von naturalsmedizin.com. Unser Immunsystem läuft
Damit die kalte Jahreszeit gut und gesund überstanden werden kann, ist ein intaktes, starkes Immunsystem besonders wichtig. Mit einem starken…
Ingwer wird bevorzugt in der asiatischen Küche, vor allem in der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) eingesetzt. Aber auch Ayurveda setzt…