Eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel für deine Gesundheit
Das Thema Ernährung ist ein Thema, bei dem sich viele Experten nicht einig sind. Aber eine gesunde Ernährung ist der Schlüssel für deine Gesundheit. Die...
Lebensmittel auf die du verzichten solltest
Vielen Lebensmittel, die wir im Supermarkt kaufen können, sieht man nicht an, dass sie nicht gut sind für uns. Auf welche Lebensmittel du verzichten solltest,...
Bluthochdruck (Hypertonie) – Blutdruck senken ohne Medikamente
Du hast Bluthochdruck? In unserem Beitrag erfährst du alles über natürliche Buthochdrucksenker. Bluthochdruck (Hypertonie) gehört zu den Todesursachen Nummer eins und sollte daher frühzeitig behandelt...
Wie gefährlich ist Glutamat wirklich?
Der Ruf des Geschmacksvertstärkers Glutamat ist zweifelhaft. Wie gefährlich ist Glutamat wirklich? Gilt auch hier die alte Weisheit, dass die Dosis das Gift macht. Fakt...
Fast Food ist für uns schädlich
Neue Studien, darunter auch Langzeit-Studien, belegen, dass Fast Food und Fertigprodukte schädlich sind für uns. Nach neusten Erkenntnissen sorgt Fast Food nicht nur für Übergewicht...
Süßstoff oder Zucker? Was ist gesünder?
Menschen lieben das Süße! Und das bleibt nicht ohne Folgen. In Folge von Gewichtsproblemen greifen viele zu Süßstoffen, um die Zuckerzufuhr zu reduzieren. Doch sind...
Warum sie die Zufuhr von Zucker, Salz und Fetten reduzieren sollten
Seit den 70iger Jahren hat sich der Verbrauch von Zucker mehr als verdreifacht. Auch der pro Kopf Verbrauch an industriellen Fetten hat sich in den...