Smoothies und Säfte: Das gesunde Powerfrühstück
Ein ausgewogenes Frühstück zu sich zu nehmen ist unerlässlich für einen gesunden Lebensstil. Wenn man zudem morgens hungrig aus dem…
Bitterpflanzen, Bitterstoffe – für einen gesunden Organismus unabdingbar
Der zivilisierte Mensch hat Bitterpflanzen längst von seinem Speiseplan gestrichen. Einst bitteres Gemüse wurde sogar eigens umgezüchtet. Der Rest an…
Rauhnächte: Räuchern, Rituale & mehr
Räuchern ist uraltes Brauchtum und wird seit vielen Jahren praktiziert. Insbesondere in den nun bevorstehenden Rauhnächten (25. Dezember –…
Leberreinigung nach Andreas Moritz
Die Leber ist für uns Menschen vielleicht das zentrale Entgiftungsorgan. Im aktuellen Beitrag erfährst du, wie die Leberreinigung nach Andreas…