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Morbus Crohn ist eine chronische Entzündung im Magen-Darm-Trakt. Welches ist die richtige Ernährung bei Morbus Crohn? Das erfährst du in unserem aktuellen Beitrag. Typisch für Morbus Crohn sind Bauchschmerzen, starke Durchfällen und andere Beschwerden. Morbus Crohn gilt bislang als unheilbar. Allerdings lassen sich die Beschwerden durch eine Änderung des eigenen Lebensstils ändern. Erfahre in unserem…
Unsere Vorfahren fermentierten Lebensmittel, um sie für die kalte Jahreszeit haltbar zu machen. Fermentierte Lebensmittel halten aber nicht nur länger, sondern sie sind gesund für unseren Darm. Kefir, Joghurt und Sauerkraut enthalten Milchsäurebakterien, die nicht nur gesund sind für unseren Darm, sondern zudem unser Immunsystem stärken. Lebensmittel länger haltbar machen Unsere Vorfahren haben Lebensmittel fermentiert,…
Read More “Fermentierte Lebensmittel sind gesund für unseren Darm” »
Kefir ist ein äußerst gesundes Sauermilchgetränk. Kefir ensteht bei der Vergärung von Milch und Kefirpilzen. Kefir enthält eine geringe Menge Alkohol (0,6-1,0%). Der Kefirpilz besteht aus vielen Mikrooranismen. Zudem ist er reich an Nährstoffen. Er ist ideal für eine gesunde Darmflora und eine funktionierende Verdauung. Was ist Kefir eigentlich? Der klassische Milchkefir wird aus Kefirknollen…
Damit die kalte Jahreszeit gut und gesund überstanden werden kann, ist ein intaktes, starkes Immunsystem besonders wichtig. Mit einem starken Immunsystem kann man die meisten Krankheiten und Leiden abwehren. Wie sie das auf natürlichem Wege erreichen, erfahren sie in diesem Beitrag. Das Immunsystem auf natürlichem Weg stärken Natürlich können sie ihr Immunsystem mit Vitaminpräparaten oder…
Read More “Jetzt das Immunsystem für den Herbst und Winter stärken” »
Der Darm und seine Flora spielen eine entscheidende Rolle, wenn es um ein intaktes, gesundes Immunsystem geht. Befinden sich die Verdauungsorgane nicht im Gleichgewicht, dann sind Krankheiten vorprogrammiert. Warum eine Darmsanierung wichtig für ein intaktes Immunsystem ist, erfahren sie in diesem Beitrag. Wann ist eine Darmsanierung/-reinigung sinnvoll? Auf die äußere Hygiene achten wir in der…
Beinahe jede zweite Frau leidet einmal im Leben an einer Blasenentzündung (Harnwegsinfekt). Männer sind davon in der Regel weniger betroffen. Ein Harnwegsinfekt verläuft meistens aufsteigend, das heißt von der Harnröhre kommend, durch Keime auf der Haut und in der Analgegend. Symptome eines Harnweginfekts Die Symptome eines Harnwegsinfekts sind äußerst unangenehm. Meistens äußert sich dieser mit…
Read More “Blasenentzündung mit natürlichen Mitteln heilen” »
