Vegetarisch oder vegan – was ist gesünder?
https://naturalsmedizin.com/2021/12/20/vegetarisch-oder-vegan-was-ist-gesuender/
Cholesterin senken – die besten Tipps der Naturheilkunde
Cholesterin ist eine Art Blutfett, das wir Menschen dringend benötigen. Wie du dein Cholesterin senken kannst, das erfährst du in…
Gesund abnehmen – worauf du achten solltest
Du hast Speck auf der Hüfte oder gesundheitliche Probleme, weil du etwas zu viel Gewicht hast? Gesund abnehmen ist nicht…
Fasten ist gesund – wie Du richtig fastest
Fasten ist gesund, wenn du es richtig machst! Wie du richtig fastet, das erfährst du in unserem aktuellen Beitrag. Nein,…
Fermentierte Lebensmittel sind gesund für unseren Darm
Unsere Vorfahren fermentierten Lebensmittel, um sie für die kalte Jahreszeit haltbar zu machen. Fermentierte Lebensmittel halten aber nicht nur länger,…
Wie funktioniert der Stoffwechsel und worauf sie achten sollten!
Wie funktioniert der Stoffwechsel? Viele Menschen reduzieren den Stoffwechsel auf Themen, wie Abnehmen oder Diät. Dabei ist der Stoffwechsel viel…
Bittersalz Wirkung – Darmreinigung | naturalsmedizin.com
Wer schon einmal eine Fastenkur mit professioneller Begleitung gemacht hat, dem ist Bittersalz in der Regel ein Begriff. Bittersalz wird…
Apfelessig für die Gesundheit
Apfelessig ist ein wahrer Dauerbrenner und jedem bekannt. Die meisten verwenden ihn für den Salat, dabei kann der feine Essig…
Bitterpflanzen, Bitterstoffe – für einen gesunden Organismus unabdingbar
Der zivilisierte Mensch hat Bitterpflanzen längst von seinem Speiseplan gestrichen. Einst bitteres Gemüse wurde sogar eigens umgezüchtet. Der Rest an…
Warum sie die Zufuhr von Zucker, Salz und Fetten reduzieren sollten
Seit den 70iger Jahren hat sich der Verbrauch von Zucker mehr als verdreifacht. Auch der pro Kopf Verbrauch an industriellen…