6 Tipps für ein gesundes Immunsystem

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Die Herbstzeit ist jene Zeit, in der wir ein intaktes Immunsystem benötigen, wenn wir von Grippe, Erkältung und anderen unliebsamen Erkrankungen verschont bleiben möchten. In diesem Beitrag erfahren sie, worauf sie achten müssen, damit ihr Immunsystem ganze Arbeit leistet. Stärken sie ihre Schleimhäute Die Schleimhäute übernehmen in der täglichen Abwehrarbeit eine zentrale Rolle und dennoch werden sie nicht selten unterschätzt.

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Wie die Natur bei Grippe helfen kann…

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Winter ist Grippezeit. Das was landläufig häufig als Grippe bezeichnet wird, ist in der Regel ein leichter Infekt oder eine Erkältung. Mit der richtigen Grippe hingegen ist nicht zu spaßen! Spätestens bei deren Ausbruch sollte man einen Arzt konsultieren! Aber mit der Kraft der Natur kann man vorbeugen und unter Umständen einer Erkrankung aus dem Wege gehen. Die Grippe (Influenza)

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