Heimische Kräuter – nicht nur lecker, sondern auch gesund
Petersilie, Schnittlauch und Basilikum kennt jeder! Und ja, sie sollten in der Tat in keinem Gericht fehlen, denn sie sind nicht nur schmackhaft, sondern vor...
Schüßler Salze – Anwendung, Wirkung und mehr
Schüßler Salze gehören seit vielen Jahren zu den komplementären und alternativen Heilmethoden. Die Therapiemethode selbst wurde im 19. Jahrhundert von Dr. Wilhelm Heinrich Schüßler begründet....
Wechseljahre (Klimakterium) – Wandlungsjahre – und jetzt?
Wechseljahre (Klimakterium) sind keine Krankheit. Das Klimakterium ist ein natürlicher Lebensabschnitt der Frau und beginnt zwischen dem 40. und 50. Lebensjahr. In dieser Zeit vermindert...
Paradontose mit Naturheilkunde heilen
Zahnfleischerkrankungen wie Parodontose wird im Anfangsstadium von vielen Betroffenen unterschätzt. Kein Wunder, denn der Weg dorthin verläuft schleichend und beginnt mit einem zurückgehenden Zahnfleisch. Endet...
Lava Shells für den gesunden Rücken
Die Venusmuschelmassage (Lava Shells) ist eine Wärmemassage, die der Hot-Stone-Massage gleicht. Allerdings werden bei dieser Massage keine heißen Steine, sondern Muscheln verwendet. Die Massagetechnik hat...
Mastodynie – was tun bei schmerzenden Brüsten?
Mastodynie ist eine schmerzhafte Schwellung der Brüste beziehungsweise ein Spannungsgefühl in den Brüsten. Vorwiegend betroffen davon sind Frauen im zeugungsfähigen Alter. Sind die Schmerzen in...
Reishi – ein Vitalpilz mit Superkräften
Der Reishi wird in der chinesischen Medizin auch als "Pilz des ewigen Lebens" bezeichnet. Reishi (glänzender Lackporling) wirkt entgiftend und fördert die Regenerierung der Leber. Durch seinen hohen Anteil...
Hypophyse stimulieren…
Die Hypophyse (Hirnanhangdrüse), eine winzig kleine Hormondrüse, liegt in der Knochenmulde an der Unterseite des Gehirns und ist vielen Menschen nicht bekannt. Und doch ist...
Alles über Schwedenkräuter – Rezepte, Wirkung und Anwendung
Wer kennt ihn nicht aus seiner Kindheit - den Schwedenbitter. Schwedenkräuter haben eine lange Tradition und das nicht ohne Grund. Wie die starken Heilkräuter angewendet...
Schlafprobleme – die besten Tipps und Ratschläge
Sie leiden an Schlafstörungen? Dann sollten sie diese Tipps lesen …