Die Prostata ist eine kleine Drüse, die nicht größer ist, als eine Walnuss. Sie befindet sich unter der Blase und liefert das Sekret, das der Ernährung der Spermien dient. Beschwerden an der Prostata sind nicht selten und bei Männern ab vierzig Jahren sollten regelmäßige Kontrollen vorgesehen werden. Wie sie Prostatabeschwerden natürlich behandeln beziehungsweise ihre Prostata stärken können, erfahren sie in diesem Artikel.
Inhaltsverzeichnis
Louise L. Hay und die psychosomatische Betrachtung …
Louise L. Hay geht davon aus, dass Prostataprobleme aus mentalen Ängsten resultieren, die die Männlichkeit schwächen. Druck und auch das „Altern“ spielen eine Rolle. Sie empfiehlt folgende Affirmation:
„Ich liebe und akzeptiere mich. Ich akzeptiere meine eigene Kraft. Ich bin im Geiste noch jung.“
Prostatabeschwerden – ein Problem des Alters?
Prostatabeschwerden treten häufig mit zunehmendem Alter auf. In der Regel beginnt es mit häufigerem Harndrang während der Nacht, einem abgeschwächten Harnstrahl und dem Nachträufeln. Grund für diese Probleme ist nicht selten eine gutartige Prostatavergrößerung. In seltenen Fällen können dahinter aber auch schwerwiegende Erkrankungen stehen. Dazu zählen unter anderem Prostatakrebs, Harn- oder Nierenstau, Harnsteine oder andere Prostatabeschwerden. Daher sollten Betroffene mit den angeführten Symptomen auf jeden Fall die Ursache medizinisch abklären lassen.
Hintergründe zur Prostatavergrößerung
Die Vorsteherdrüse (Prostata) ist im normalen Zustand so groß, wie eine Kastanie und befindet sich am Ausgang der Harnblase. Bei Menschen mit Prostatabeschwerden kann die Vorsteherdrüse so groß werden wie ein Pfirsich. Durch diese Vergrößerung verengt sich die Harnröhre und führt zu den angeführten Symptomen.
Empfehlung: Gehen sie bei Auftreten der oben angeführten Probleme rasch zu ihrem Arzt! Eine frühzeitige Abklärung und Behandlung erhöht die Heilungschancen!
Arten und Symptome der Prostataerkrankungen
Die Entzündung der Prostata (Prostatis) wird aus schulmedizinischer Sicht durch Darmbakterien ausgelöst und äußert sich durch Schmerzen und Brennen beim Wasserlassen. Zudem nimmt der Harndrang zu und Betroffene haben Fieber, sowie Schmerzen bei der Ejakulation.
Deutlich häufiger kommt jedoch die gutartige Vergrößerung der Prostata vor. Dieses Leiden tritt meist im mittleren beziehungsweise höheren Alter auf. Auch hier kommt es zu Problemen beim Wasserlassen.
Der Prostatakrebs ist der häufigste bösartige Tumor des Mannes. Beschwerden äußern sich meist erst recht spät. Daher sollte die Prostatauntersuchung immer wieder eingeplant werden.
Hilfe von Mutter Natur bei Prostatabeschwerden
Ernährung
Alkohol sollten sie bei Prostataproblemen sofort vom Speiseplan verbannen. Gleiches gilt für Milch und Schweinefleisch. Generell sollten sie den Fleischkonsum deutlich reduzieren. Verzichten sie zudem auf Produkte, die Weißmehl enthalten und reduzieren sie die Zuckerzufuhr!
Fast Food und Fertigprodukte sollten sie vom Ernährungsplan streichen und durch frisches Obst und Gemüse ersetzen! Setzen sie dabei bevorzugt auf hochwertige Bio-Qualität.
Nehmen sie zudem Leinöl mit auf ihren Speiseplan und ziehen sie die Möglichkeit des Heilfastens in Betracht.
Reduzieren sie den Kaffeekonsum und trinken sie ausreichend! Gleichzeitig sollten sie das Rauchen lassen!
Bewährt hat sich bei Prostatabeschwerden eine basische Kost.
Heilkräuter
Bei Prostataleiden konnte mit folgenden Heilkräutern eine positive Wirkung erzielt werden:
- Brennnesselkraut
- Sägepalmfrüchte
- Kürbiskerne
- Brennnesselwurzel
Auch Heidekraut, Pappelrinde, Hopfen, Mannstreukraut, Weidenröschenkraut und Sumachwurzelrinde haben sich bewährt.
In der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) werden bei Prostataleiden folgende Heilkräuter zum Einsatz gebracht:
- Zimtrinde
- Kurkuma
- Astragalus-Wurzel
Heilkräuter, die die Beschwerden lindern
Zu den Kräutern, die sich bei der Linderung folgender Beschwerden bewährt haben
- Linderung Harndrang
- abgeschwächter Harnstrahl
- Nachträufeln
zählen unter anderem:
- Kürbissamen
- Brennnesselwurzel
- Sägepalmextrakte
Sehr gut bewährt haben sich Kombi-Präparate aus Brennnessel und Sägelpalme. Die Wirkung solcher Kombinationen wurde mittlerweile auch in wissenschaftlichen Studien nachgewiesen.
Bei der Prostatavergrößerung haben sich die folgenden Heilkräuter bewährt:
- Roggenpollen
- Afrikanische Pflaume
Auch diesbezüglich sind Studien durchgeführt worden, die die Wirkung dieser zwei Heilkräuter bei Prostatabeschwerden belegen.
Weitere Heilkräuter/-pflanzen, die sich bei der Behandlung der Symptome bewährt haben, sind:
- Buccoblätter
- Heidekraut
- Hopfen
- Pappelrinde
- Walddoldenkraut
- Mannstreukraut
- Sumachwurzelrinde
Im Übrigen hat sich auch der Vitalpilz Reishi bewährt!
Schüssler Salze
Für die Behandlung von Prostataleiden sind folgende Schüssler Salze empfehlenswert:
- Calcium fluor Nr. 1
- Natrium sulf. Nr. 10
- Natrium chlor. Nr. 8
- Magnesium phos. Nr. 7
Akupunktur
Bei der Akupunktur werden bestimmte Punkte am menschlichen Körper mit Nadeln stimuliert, um den Energiefluss, das Qi, wieder in Fluss zu bringen. Bei Prostataleiden werden die entsprechenden Meridiane akupunktiert.
Tipp zur Selbsthilfe: Kaufen sie sich einen „Igelpunkt“ und stimulieren damit die Fußsohle.
Homöopathie bei Prostatabeschwerden
In der Homöopathie werden Verdünnungen von Pflanzenextrakten zum Einsatz gebracht. Bei Prostatabeschwerden haben sich die folgenden Präparate bewährt:
| Heilpflanze | Bezeichnung | Beschwerden |
|---|---|---|
| Tollkirsche | Belladonna | bei Schmerzen, die immer wieder kommen und gehen |
| Pappel | Populus tremuloides | bei Prostataentzündung, die von Schmerzen begleitet wird und bei Brennen beim Urinieren |
| Küchenschelle | Pulsatilla | bei häufigem Harndrang oder Inkontinenz beim Schlafen, Husten oder Gehen |
| Sägepalme | Sabal serrulata | bei Entleerungsschmerzen oder dem Gefühl eine volle Harnblase zu haben |
| Selen | Selenium | unwillkürlicher Harnabgang oder Absonderung von Prostatasekret beziehungsweise beim Nachträufeln |
Reduzieren oder vermeiden sie Stress
Stress wirkt sich ebenfalls ungünstig auf die Prostata aus. Versuchen sie daher, diesen zu reduzieren und planen sie ausreichend Pause beziehungsweise Erholungszeiten ein. Gehen sie in der Natur spazieren und machen sie Entspannungsübungen. Meditieren sie oder versuchen sie es mit autogenem Training.
Die Wege der Hildegard von Bingen
Gut bewährt hat sich aus der Hildegard Medizin die sogenannte Rainfarn-Urtinktur. Im Übrigen sollten sie sich überlegen, ob sie ihren Ernährungsplan nicht um die Empfehlungen von Hildegard von Bingen ergänzen.
Was sie bei Prostatabeschwerden selbst noch tun können…
- Ernähren sie sich gesund und abwechslungsreich
- Trinken sie ausreichend (vor allem Wasser und Kräutertees)
- Bewegen sie sich ausreichend (am besten in der Natur)
- Beginnen sie mit einem gezielten Beckenbodentraining
- Achten sie darauf, dass sie nicht übergewichtig sind
- Schenken sie ihrem Unterboden Wärme
Auch das Heilfasten – je nach Stadium der Erkrankung hat sich zur Linderung der Symptomatik bewährt. Mehr dazu finden sie hier:
Weiterführende Beiträge zum Thema
Inkontinenz – Therapie und Naturheilkunde | naturalsmedizin.com
Weiterführende Informationen
Wolfurt, Österreich
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